Кистевой эспандер предназначен для развития мышц кистей рук и предплечья, многие бодибилдеры используют его для увеличения силы хвата. Регулярные тренировки с постепенным увеличением нагрузки заметно усиливают хват спортсмена.
Эспандер «Кольцо» с массажным покрытием ― компактен, легок, умещается даже в кармане, но при этом не очень удобно лежит в ладони.